ماذا يحدث عند تناول ملعقة عسل أسود على الريق؟

يساعد تناول ملعقة كبيرة من العسل الأسود على الريق في كوب من المادء الدافئ أو الساخن بتزويد الجسم بالحديد والوقاية من الإصابة بفقر الدم ، وخاصة للأشخاص النباتيين.