ما هي أعراض الضغط النفسي والاكتئاب؟

الأعراض العاطفية الشعور بالضغط الشديد، وفقدان السيطرة . صعوبة في الاسترخاء وتصفية الذهن. الشعور السيء تجاه النفس (عدم تقدير الذات). الشعور بالوحدة، والاكتئاب.