هل يساعد المشي على انفجار البويضة؟بواسطة محمد العطار / 2025-08-02 هل يساعد المشي على انفجار البويضة؟ اجابة معتمدةالتمارين القلبية مثل المشي السريع، الركض، وركوب الدراجة تعزز الدورة الدموية وتحسن الصحة العامة، مما يمكن أن يساعد في تنشيط المبايض .